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【已开奖】云游方士重云登场!参与讨论赢取实物周边

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文章发表:06-03 最后编辑:06-13


旅行者们中午好呀!这里是原神米游姬(。・ω・)ノ゙

 

西风快报员送来了新的角色情报——四处驱邪的云游方士重云登场。ヾ(๑╹◡╹)ノ"

 

>>点击了解重云<<

 

 


 

重云日常起居遵循以下原则:不见烈阳、不喝热水,不吃热食... 看到这里,米游姬突然想起了夏天躲在空调房里,喝着加冰快乐水,吃着凉凉的冰激凌的...自己!o△o 不过米游姬可没有「纯阳之体」,只是消暑的方式啦!

 

夏日将近,旅行者们一定有不少消暑的小妙招吧!除了像重云一样坐在雪山吃雪馒头之外(雾),旅行者还有想到什么夏日消暑的方式呢?在帖子内留言分享,就有机会获得实物周边奖励哟!(<ゝω・)~☆

 

【活动时间】

2020年6月3日-6月8日23:59

开奖时间:6月12日晚,在本活动帖内更新获奖名单

 

【参与方式】

在活动期间内,在帖子内回复分享“夏日消暑小妙招”,即视为参与成功。

 

【活动奖励】

原神Q版亚克力贴(随机三只装)*5

原神西风骑士团主题文件夹*5

米游姬将从成功参与活动的旅行这种随机抽选10名赠送实物周边奖励~


 


每当帖子内回复数量超过增加1000,即达到1001/2001/3001/4001等回复数量时,获奖名额将额外赠加5个,追加的获奖名额总计不超过30个(后续追加的实物周边均为原神西风骑士团主题文件夹)。

 

 

【注意事项】

1.请旅行者关注系统通知,周边中奖信息会出现在里面哦,若周边获奖者在通知发出后未在指定时间前完成地址填写,则视为放弃奖励。如果旅行者获得了周边奖励,请按照以下步骤填写地址:【填写地址教程】

2.若旅行者的回复内容与本次活动无关,将会被视为无效回复;每名旅行者不可重复获得奖励;楼中楼回复和单独开帖回复无效,重复回帖仅计入一次。

3.本次活动最终解释权归原神玩家运营团队所有。


====================开奖名单====================

 

▲原神Q版亚克力贴(随机三只装)


▲原神西风骑士团主题文件夹

 


 

恭喜以上几位旅行者,请注意查收之后奖励通知~



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夏日消暑小妙招

透心凉,心飞扬。

06-05
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夏日消暑小妙招
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夏日消暑小妙招
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做一杯冰奶茶~首先提前一天冻好冰块
然后准备淡奶,红茶和水
把水煮开后下茶包,煮好红茶后倒入淡奶,比例奶1茶3然后加入适合自己口感的糖最后加冰!加冰!加冰!
冰奶茶,我好了!!
06-03
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R佬
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夏日消暑小妙招:
关上窗帘,关上门,关上灯
打开电脑,保持房间只有电脑屏幕的亮光
随机选取一款恐怖游戏或恐怖电影打开
然后过一段时间你就不热了
06-03
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是不是很妙
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女少口阿!
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夏日消暑小妙招

耳边低语:

今晚深渊结算,你在降级区。

今晚深渊结算,你在降级区。

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06-03
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你是魔鬼吗
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。。。
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夏日消暑小妙招
1、挂上湿窗帘
 当户外的空气较为干燥时,把窗帘浸湿或在窗口挂上湿浴巾,蒸发的水分会使吹进的微风清凉宜人。窗帘或百叶窗尽量选择反射性强的白色,它们可将45%的热量阻挡在窗外。
2、自制“小空调”
 室内空气燥热时,可在电扇前放一大碗冰。随着冰块的融化、蒸发,吹过来的风也会变凉爽。
3、凉水当喷雾
 往空香水瓶子装一些水,然后放在冰箱里。当你浑身大汗淋漓、酷热难耐时,可向手腕上喷射,给流经的血液迅速降温,接着再喷射身体其他部位。
 4、电扇朝外扇
 当一整天的热量聚集在屋内时,晚上要打开窗户通风降温。最关键的是风扇的扇叶要朝窗外吹,将热风排出、冷风吸进。
 5、穿大领衣服
 尽量选择大领子、宽身、浅色的衣服,以便增大皮肤和空气接触面积。不爱出汗的人选择纯棉制品,爱出汗的人选择合成纤维质地的衣服。
 6、偶尔光脚丫
 当脚上的汗液蒸发时,脚上的皮肤和血管也跟着“凉快”。变“凉快”的血液流动到全身各个部位,身体就会感到一丝凉爽的惬意。
 7、吃辛辣食品
 气候炎热的地区,人们都会以吃辣的方式给身体降温。红辣椒所含的辣椒素能帮助汗液顺畅地排出体外,带走身体大部分热量。
8、吃西瓜防脱水
 身体水分大量流失后,体温迅速升高,可以吃点西瓜防脱水。远离含有酒精、咖啡因、各种糖分的饮料,它们均具有脱水功能。
 9、简易米冰袋
 找一只棉袜子,里面塞满大米,用麻绳拴紧口,在冰箱里冷冻2小时。上床前用冰袋在床单上滚动降温。大米富含淀粉、结构紧致,可以将冷气保存很长时间。
希望能抽到我,兄弟们把我顶上去
06-03
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大哥,你这。。。。
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说到夏天肯定会有不少蚊子吧,大家可以在窗台上放一小盆肥皂水,据说可以有效灭蚊哦
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夏季消暑小妙招––莲子百合银耳粥

莲子有健脾补肾、清心安神的功效,百合润肺止咳。银耳能滋阴润肺,养气和血,补脑提神,此粥有助缓解消化不良、食欲不振等不适,可以长期服用,并有润肤,袪除脸部雀斑、***的功效。

【做法】:将银耳,莲子用热水泡软,然后加入大米/小米和百合同煮,待水烧开后,再放入莲子银耳和红枣,改用中火继续熬煮到熟。可加入冰糖,口感更佳~

【建议】:一周喝2-3次

06-05
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夏日消暑小妙招
NO1、少吃高蛋白质的食物
尽量少吃多餐,一次性不能吃得过饱。因为吃得多,身体产生的热量也就地更多了,而产生的代谢热更多。
NO2、减少吃刺激性的食物
中医认为,刺激性的食物,由其是辛辣的食物可刺激口腔热量的接收,引起血液循环加快,从而引起大出汗,所以夏季要尽量少吃这些辛辣的食物,这样更有利于降温。
NO3、注意通风
同时要注意减少日照的时间。如果是居室的话,则要打开窗户,但是一定要把窗帘给拉下来。这样一方面可通风,一方面,可减少日照的时间,可预防家变成温室。
NO4、温水洗澡
用温水洗澡,虽然洗的时候,你可能会更热,但是洗完之后,你会有一种全所未有的舒服的感觉,同时还有利于洗掉身上的味液。
NO5、多喝水
水是生命不可缺少之能源,不管是什么时候都应该多喝水,夏季由要注意多喝水,可适当的多饮用凉茶,由其是菊花茶,玫瑰花茶,淡盐水,蜂蜜水等,都能起到一个很好的养生效果。
NO6、放慢动作
剧烈的运动会使得身体内部的温度上升,加上夏季气温本身就高,所以你稍微做一个动作就有可能会使你大汗淋漓,所以夏季最好避免剧烈的活动,可放慢动作的速度。当然了如果你有运动健身的尽量尽量选择气温相对较低的时候进行。同时尽量选择健身房进行。
NO7、使用冰床单,冰枕头
不可否认的是市面上有很多的冰床单,冰枕头,这些降温的效果都是相当不错的,如果睡不习惯冰的枕头的话,那么在选择枕套的时候,要尽量选择绒毛枕头,棉制的那种,千万不要选择合成纤维,因为合成纤维会积累热量,会让你越睡越热。
NO8、放松心情
老话常说心静自然凉。夏季由于气温的关系,加上昼长夜短的问题,人们可能睡眠时间会相对的减少,会引起情绪不稳的问题,此时更应该学会放松自己的心情,多放开心情,也有利于降温。
NO9、做白日梦
研究称人们在累的时候,闭上眼睛休息一下,小睡一会儿,就会降低身体温度的效果。
NO10、穿棉质衣服
棉质衣物有利于排汗,而浅色的衣服具有反射阳光的作用,所以可以让你减少热量的吸收,所以夏季尽量穿浅色的棉质衣物。当然了衣物不是越短越好,因为人的皮肤本身是没有散热的功能的,过多的将自己的皮肤暴露在空气中,会加大吸收热量的面积,更不利于降温。
06-03
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老复制粘贴怪了
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夏日消暑小妙招:
1.带上凯亚和重云
2.找到一只水史莱姆
3.放技能冻住它
4.磨成粉状并且搭配各种水果
5.开始吃
论史莱姆的100种吃法之史莱姆绵绵冰_(米游姬糖葫芦)
06-03
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史莱姆也太难了
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问题不大
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夏日消暑小妙招:

大冰史莱姆两只

丘丘人木棍若干

黄绿蓝红史莱姆各3只

1,将各种史莱姆按口味分别榨汁,分别放入盆中备用。

2,将冰史莱姆砸晕放入木箱中。

3,将丘丘人木棒插入备好的史莱姆之中。

4,调整位置后放入木箱中。

5,待冻成型之后取出即可食用。

注意事项:请不要将冰史莱姆砸死,可重复利用,放入木箱后如果苏醒,请各位旅行者务必再次砸晕。

来啦!来啦!

终于来啦!

原神特属冰棍融合各种口味

给你提供暴爽口感……

上仙(开天拳):水评论也不知道看看在哪个区?

( ̄ε(# ̄)☆╰╮

错了错了,知道错了

下次还敢๛ก(ーωーก)

06-03
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走过路过,不要错过了啊!
原神**冰棍,限时抢购了啊!
各位旅行者夏日消暑神器卖了啊!
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又是你这个家伙,哪里都少不了你
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高温来袭,你做好准备了吗?

这几天的天气持续的高温天气,小伙伴肯定都在找各种方法解暑,下面柚皙就来为大家支几招解暑小妙招:

1、食物解暑:西瓜、黄瓜、酸梅汤、蜂蜜柚子、绿豆汤、莲子等,这些食物有清热解毒、生津止渴、消除炎热的功效,当然放在冰箱里冰镇一下就更完美了。

2、外物解暑:最方便快捷有效的就是开空调,但小伙伴们一定要注意,刚从室外暴晒回家时,切忌立马开空调,一定要先用温水洗完脸,等体温降下来以后再去空调房。第二种方法就是电风扇啦,当天气不是很热的时候,可以先用温水降温,吹电风扇也是很舒服的。上班族们可以买一个手持电风扇,放在办公桌旁边也是很解暑的。

3、药物解暑:服用藿香正气水。藿香正气液可算是夏天必备的药物了,容易中暑的人一定要身上常备,但是尽量还是要避免暴晒,少用到药物哦!

4、注意事项:夏日来临,为了防暑降温,最好减少外出时间,或者选择相对凉爽的时间段外出。出门的时候一定要带上遮阳伞和遮阳帽以及墨镜,避免在在太阳下暴晒。一定要多喝水,补足水分,在暴晒后口干舌燥的时候不要饮用冰冻水。衣着打扮要选择浅色衣服,深色容易吸热。洗澡的时候不要用凉水,冷热交叉容易感冒,温水能更快的降温。身体灼热的时候一定不要下河洗澡,避免事故发生。

春夏秋冬都是大自然给人类带来的不同体验,愿所有人都能愉快的过完这个夏季!

06-03
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高温来袭,你做好准备了吗?
这几天的天气持续的高温天气,小伙伴肯定都在找各种方法解暑,下面柚皙就来为大家支几招解暑小妙招:
1、食物解暑:西瓜、黄瓜、酸梅汤、蜂蜜柚子、绿豆汤、莲子等,这些食物有清热解毒、生津止渴、消除炎热的功效,当然放在冰箱里冰镇一下就更完美了。
2、外物解暑:最方便快捷有效的就是开空调,但小伙伴们一定要注意,刚从室外暴晒回家时,切忌立马开空调,一定要先用温水洗完脸,等体温降下来以后再去空调房。第二种方法就是电风扇啦,当天气不是很热的时候,可以先用温水降温,吹电风扇也是很舒服的。上班族们可以买一个手持电风扇,放在办公桌旁边也是很解暑的。
3、药物解暑:服用藿香正气水。藿香正气液可算是夏天必备的药物了,容易中暑的人一定要身上常备,但是尽量还是要避免暴晒,少用到药物哦!
4、注意事项:夏日来临,为了防暑降温,最好减少外出时间,或者选择相对凉爽的时间段外出。出门的时候一定要带上遮阳伞和遮阳帽以及墨镜,避免在在太阳下暴晒。一定要多喝水,补足水分,在暴晒后口干舌燥的时候不要饮用冰冻水。衣着打扮要选择浅色衣服,深色容易吸热。洗澡的时候不要用凉水,冷热交叉容易感冒,温水能更快的降温。身体灼热的时候一定不要下河洗澡,避免事故发生。
春夏秋冬都是大自然给人类带来的不同体验,愿所有人都能愉快的过完这个夏季!
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很简单
第1步买张机票
第2步收拾行李。
第3步准备出发。
第4部来到南极这边
这不是很简单吗,小编叫做小妙招怎么样?
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中 文 名 :小暑

外 文 名 :Lesser Heat

代表寓意:天气开始炎熱

气候特点:气温升高,進入伏旱期

三 候:温風至;蟋蟀居宇;鹰始鸷

风俗食物:吃饺子

养 生:劳逸结合,保护阳气

想必近期频频出现的高温预警,

已经让人们真切地感受到了“烧烤”的滋味。

那么,有哪些消暑妙招,

让我们可以顺利度过炎炎夏日呢?

1.食新

天津民间有小暑“食新”习俗,即在小暑过后尝新米。“吃新”乃“吃辛”,是小暑节后第一个辛日。

2.晒伏

小暑前后,气温高,日照长,家家户户都选择这一天曬伏。把存放在柜子里的衣服晾到外面接受陽光暴晒,以去潮去湿,防霉防蛀。

3.吃饺子

到了伏天人们精神委顿,食欲不佳,饺子却是传统食品中开胃解饞的佳品,“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”说的正是天津人的传统。

4.游泳动起来

“春夏养阳,秋冬养阴”,小暑时节运动强度应避免过大,以防出汗损伤阳气,可选择在早晨或傍晚進行散步、太极拳等运动,也可选择游泳、瑜珈、旅游等。

游泳可谓最适合盛夏的一种运动方式。小暑时节游泳不仅可健身,而且可消暑。游泳时水可帮助身体更快散发热量,因此人会感到凉快、舒适。游泳可防治颈椎、腰椎疾病,能增强心肺功能。此外小暑气候炎热,人容易变得烦躁不安。此时练习瑜伽,可以使人保持心境平和,幫助舒缓烦躁情绪。

5.常按这些穴位

小暑节令属于长夏,是湿气较重的时候。而暑邪的另一特点便是“暑多挟湿”,即多兼夹湿邪一起致病,两者相合导致病情的复杂多变。中医认为,脾脏位居中焦,运化水谷,喜燥恶湿,而暑湿之邪往往侵犯,影响脾胃运化功能。

小暑养生应注意脾胃保养。《景岳全书》中说:“土气为万物之源,胃气为养生之王,胃强则强,胃弱则弱,有胃则生,无胃则死,是以养生家必当以脾胃为先。”通过调理脾胃,能够提高人的抗病能力,对整体状态进行调整,可以防止衰老。

06-03
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老中医了啊。大哥可以看看3228楼的自制消暑睡眠舱。
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夏日消暑小妙招
NO1、少吃高蛋白质的食物
尽量少吃多餐,一次性不能吃得过饱。因为吃得多,身体产生的热量也就地更多了,而产生的代谢热更多。
NO2、减少吃刺激性的食物
中医认为,刺激性的食物,由其是辛辣的食物可刺激口腔热量的接收,引起血液循环加快,从而引起大出汗,所以夏季要尽量少吃这些辛辣的食物,这样更有利于降温。
NO3、注意通风
同时要注意减少日照的时间。如果是居室的话,则要打开窗户,但是一定要把窗帘给拉下来。这样一方面可通风,一方面,可减少日照的时间,可预防家变成温室。
NO4、温水洗澡
用温水洗澡,虽然洗的时候,你可能会更热,但是洗完之后,你会有一种全所未有的舒服的感觉,同时还有利于洗掉身上的味液。
NO5、多喝水
水是生命不可缺少之能源,不管是什么时候都应该多喝水,夏季由要注意多喝水,可适当的多饮用凉茶,由其是菊花茶,玫瑰花茶,淡盐水,蜂蜜水等,都能起到一个很好的养生效果。
NO6、放慢动作
剧烈的运动会使得身体内部的温度上升,加上夏季气温本身就高,所以你稍微做一个动作就有可能会使你大汗淋漓,所以夏季最好避免剧烈的活动,可放慢动作的速度。当然了如果你有运动健身的尽量尽量选择气温相对较低的时候进行。同时尽量选择健身房进行。
NO7、使用冰床单,冰枕头
不可否认的是市面上有很多的冰床单,冰枕头,这些降温的效果都是相当不错的,如果睡不习惯冰的枕头的话,那么在选择枕套的时候,要尽量选择绒毛枕头,棉制的那种,千万不要选择合成纤维,因为合成纤维会积累热量,会让你越睡越热。
NO8、放松心情
老话常说心静自然凉。夏季由于气温的关系,加上昼长夜短的问题,人们可能睡眠时间会相对的减少,会引起情绪不稳的问题,此时更应该学会放松自己的心情,多放开心情,也有利于降温。
NO9、做白日梦
研究称人们在累的时候,闭上眼睛休息一下,小睡一会儿,就会降低身体温度的效果。
NO10、穿棉质衣服
棉质衣物有利于排汗,而浅色的衣服具有反射阳光的作用,所以可以让你减少热量的吸收,所以夏季尽量穿浅色的棉质衣物。当然了衣物不是越短越好,因为人的皮肤本身是没有散热的功能的,过多的将自己的皮肤暴露在空气中,会加大吸收热量的面积,更不利于降温。
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老板强!
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关上门,开空调,喝快乐肥宅水。
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很多人说了制冷小技巧,我也不比他们知道的更多,那么我们就来解决一下你桌子上的暖风机(指电脑)吧。虽然淘宝店有很多散热器,贵的便宜的都可以,但是动用身边的一些小物件也是不错的感受。一起来讨论一下吧

台式电脑:其本身有这不错的散热性能,但是如果放置位置不对依然会导致温度居高不下,避免放在柜子之类的封闭或半封闭的空间中是最好的(我就是如此,无论春夏秋冬,70度居高不下),如果你仍然想再低一点,拆掉你主机的侧板,让空气不经过滤网直接出去自然是更有效率,特别是不常清理滤网的小伙伴效果更佳哦。既然拆掉了侧板,那我们不妨在架设一抬高功率的电动飞机发动机(指电风扇)让温度走的再顺畅一点吧。自然,一碗刚从冰箱里拿出的冰水也是极棒的,不过不能贪杯哦。

笔记本电脑:结构紧凑,身材小巧,是居家旅行必不可少的小萝莉,但是这个小萝莉一点也不软萌。同样先说位置,既然在炎炎夏日,把自然是要避免阳光直射,不然一身哥特的小萝莉分分钟烧给你看哦。不过这散热不佳的小萝莉倒是不可多得的暖床小能手(指冬天就靠笔记本暖被窝的屑单身狗),也因此我们更需要注意的是拒绝笔记本电脑与保暖的棉织物接触,一不小心就会发烧晕倒的。(床上使用请务必使用桌板或者平板垫子,不用腿相信懂的都懂)同样的,我们架好全村最好的风扇发动机,不过要顺着笔记本的出风口吹,不然小萝莉会和你闹脾气的。利用你能想到的稳定的方式将笔记本悬空,不积攒热量,有胆量拆背板的小伙伴要小心磕碰,谁也不希望用着电脑,显卡掉了的尴尬情况。花点钱,换一次硅脂,加两根铜管加强散热自然是更舒服的。小萝莉还是需要倍加呵护呢。

最后呢,就是通过限制电脑性能来降温,不过这种是大神操作,小白的我玩不来。那我们就稍稍限制一下游戏运行所需的性能吧,首当其冲的就是帧率,虽然高帧率带来的爽快感是无与伦比的,但是为了电脑我们还是稍稍牺牲一下吧,将游戏帧率限制在90或者60帧,减轻显卡压力,那么显示器自然也要挨一下,不然会有少许卡顿感。画质,这个有点勉强,有些不紧要的地方可以拉低一点,例如远景。

水的有点多,希望有帮助吧。

06-03
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我的笔记本电脑玩三蹦子已经可以煎鸡蛋了。大哥可以看看3228楼的自制消暑睡眠舱。
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楼太高了,很多都翻不到。
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夏日消暑小妙招:

1. 自制冰豆沙

(1)把豆子洗净,放入锅中,加入清水,豆子和水的比例为1:8,先浸泡15分钟,然后开火 煮,煮豆子的时候不需要盖盖子,盖上盖子汤会变成红色;

(2)先大火煮开,再转小火慢煮,开锅后煮一会,会有一部分豆皮浮上来,撇去豆皮,然后接着煮,直到豆子软烂,煮出豆沙,中间用勺子时常搅拌按压,豆子出沙软烂后就可以关火了,关火后加入冰糖;

(3)冰糖融化后,取一个小的过滤网,用过滤网过滤出细细绵绵的豆沙,过滤的时候需要用小勺不停的按压,需要一点耐心~ 把做好的豆沙放入冰箱,冰镇一下就是好喝的冰豆沙了。

2.自制消暑睡眠舱

(1)准备好所需材料:柜式冰箱,足量的水,潜水呼吸器(吸管也行);

(2)做好睡眠舱:将足量的水注入冰箱冷冻区容积的2/3;

(3)自身准备工作:褪去身上的衣服,为了有仪式感可以给自己写封遗书;

(4)打开冰箱门;

(5)将自己装进去,记住要憋一口气,有大用;

(6)装备上呼吸器或吸管,记住口部一定要插到水里,但要注意呼气吸气幅度不要太大,为什么要这样做呢?你想想,你之前憋了一口气,但你要先吸气,这样,管部就会有适量的水堵住,那口气就不会出去,当你再呼气时,幅度不要大,把水排出去,再把口部的孔回插到你的嘴里,这样那口气还是在你的口里,这样巡回往复,岂不妙哉!!!

(什么你说肯定不好使,不可能,你先按照步骤试一试,记住一定要坚持,这样你要是能活...(对不起,口误)你要是感觉不凉快,那我立马删评论)

06-04
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死前憋着一口气,小心变僵尸
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夏日消暑小妙招:
炎炎夏日,相信不少同学都会因为高温而苦恼,懒洋洋的什么都不想做,身心都浮躁焦虑,这里我推荐一些消暑小妙招来帮大家去除这些烦恼,从衣食住行方面齐下手,还自己一个欢乐的夏天。
1、首先,穿衣,穿衣的话自然选轻薄的,但是又不能过于轻薄,因为如果穿的过少,过于轻薄,夏天的烈日会将我们的皮肤烫伤的,这里我推荐大家选择一些防晒衣来武装自己,这样又凉快又能有效保护你的肌肤哦,不过,防晒衣的选择也有技巧,首先一定要买正规厂家出的防晒衣,不仅质量好,而且长时间使用的话防晒衣不会变形变质,以至于危害肌肤,其次在颜色的选择上建议素色白色等为好,不要选深色的,深色的吸热,不利于我们散热。还有就是材质,我个人建议要选择复合材质的,这种可以兼顾通气与舒适的材质更适合在夏天使用。
2、饮食,饮食的话不需要说太多了,简单讲讲好了,首先,不要暴饮暴食一些冷饮之类的,这会增加你肠道的负担并且引起一些疾病,其次,要注意营养均衡,注意多食用一些高纤维的譬如芹菜等来改善肠道环境,还有就是不要食用变质的食物,最后就是尝试绿豆汤之类的小膳食来祛暑,效果更佳。
3、居住,居住的话首先是通风,还有就是空调风扇之类的不要对着我们直吹,这样对局部血液循环不好,容易引起疾病,还有就是如果不是温度太高不要长时间开空调,因为我们的身体有自己的调节温度的系统,如果你一直开空调,会引起它的不适应与紊乱,长时间持续下去的话会引起分泌失调的症状,还有就是注意居住环境的卫生状况,及时处理垃圾,这也能减少蚊虫的发生。
4、出行,有代步工具的注意代步工具的遮阳与防护,没有代步工具根据出行的距离长短选择不同的公共交通工具,如果需要步行,根据天气状况选择不同的着装,还有就是如果时间上允许,尽量选择一早一晚的时间段出行,避开最热的那段时间。
06-05
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好厉害的亚子
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嘿嘿嘿
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夏日消暑小妙招

方法一:科学有研究证实,绿茶可以清热消暑、提神清心、降火明目、清心除烦等功效,是炎热的夏季必备的饮品。



方法二:西瓜是夏季必备的水果,味甜多汁,而且营养还丰富,吃西瓜可以除烦止渴、清热解暑,而且还有美容减肥的功效,下班回到家吃一口冰镇的西瓜是最幸福的事情吧!



方法三:夏天出汗比较多,多喝汤不仅能消暑并且能及时的补充体内水分,山楂汤、绿豆汤、金银花汤是夏季最简单易学的“防暑汤”。荷叶有消暑利湿、降脂减肥、清热解毒等功效,是夏季最常用的食材,用来煲粥是不错的选择。



方法四:夏季心火比较旺,苦味的食物能够消暑除湿,适当的食用些味苦的食物能够恢复脾胃的功能而且可以增进食欲。苦菜、苦笋、苦瓜、啤酒等是夏季最常见的食物。

方法五:夏季消暑小妙招:手腕是动脉流动区,我们可以每隔一小段时间,用自来水冲手腕几秒钟,如此可以降低血液的温度,能够达到降温消暑的效果。


夏季消暑小妙招

方法六:屋面建材使用合成树脂瓦,能达到降温消暑的效果。合成树脂瓦具有超强的隔热功能,夏天隔热,冬天保温,冬暖夏凉。

希望这些可以帮到大家

06-03
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夏日消暑小妙招:
玩到原神三测,心静自然凉
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夏日消暑小妙招
1. 适当使用空调
小编建议适当的使用空调,不少人喜欢在夏日,将空调的温度设置到最低,这样在高温状态下,身体就会比较的舒服,也比较的凉爽,但是,一旦从室内到室外,身体就会就会产生应激机制,就会产生大量的应激蛋白,是人体的细胞受到高温的侵害,所以空调虽然可以较好的帮助我们降温,但是不要长期处于空调房内,对我们的健康有害无益。
2. 常备解暑药物
发现一大部分人在夏天是从事外界工作的。不是外界工作者的人,最好携带一些解暑的药品,以防不时之需。
3. 自制小空调
当室内空气,由于关了空调之后,产生燥热时,可以在室内添一个风扇,在风扇前面放一大碗冰,这样随着冰块的融化蒸发,吹过来的风也会变得十分凉爽,电风扇里吹出来的风和空调里吹出来的风,基本上差不多。
4. 凉水当喷雾
可以用一个小喷雾罐装一些凉水,然后放在冰箱里,经过一段时间之后,当你身体燥热,浑身大汗的时候,可向身上喷射,这样不仅可以给皮肤降温,还能给流经的血液降温。
5. 电扇朝外扇
夏季高温,一整天的热量聚集在房间内,晚上要及时的打开窗户,进行通风降温,最关键的是在吹风扇的时候,扇叶要朝窗外吹,将热风排出,将冷风吸入。
6. 偶尔光脚丫
当脚上的汗液蒸发时,脚上的皮肤和血管也跟着一起凉快,这样会使血液流动到全身各个部位,身体就会感到一丝的凉爽和惬意,但是要注意不要经常光着脚丫,长时间脚上受寒,全身器官也会跟着手汗,对身体健康会有所影响。
7. 穿宽松衣服
尽量去选择比较宽松比较浅色的衣服,这样可以增大皮肤和空气的接触面积,无论是爱出汗的人和不爱出汗的人,这样都能够在夏季,有效的减缓夏季带来的炎热
06-03
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【夏日消暑小妙招】--桃子气泡水

先准备水蜜桃,还有盐,柠檬(可以用现成瓶装柠檬汁代替),白砂糖(也可以用蜂蜜代替)。

接着以下三步:

1. 用盐使劲**桃子外皮搓掉小绒毛及涩味并冲洗干净擦干。

2. 剥下(如果有点硬就用刀削下)桃子皮,放入碗中(划重点:粉粉的桃子皮千万不要扔掉,它能让你的汽水味道浓郁,颜色更漂亮)。桃肉切成小块也一起放到碗里。

3. 撒上白砂糖和柠檬汁(喜欢甜一点就多放糖,柠檬汁不能省,不然粉粉的桃肉很快就会氧化成卡其色了),用保鲜膜包起来放到冰箱冷藏2小时以上。

以上这三步差不多花了你9分钟,接下来一分钟,你要做的就是:

拿一个好看的杯子,舀上几勺制作好的腌蜜桃,放入足够多的冰块,再打开一罐苏打水。

这样就好啦!

06-03
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说得好我从来都是把桃子直接打成汁,倒入雪碧,好了,完成了!
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啊这
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1、夏季解暑降温之喝绿茶 科学有研究证实,绿茶可以清热消暑、提神清心、降火名目、清心除烦等功效,是炎热的夏季必备的饮品。 2、夏季解暑降温之吃西瓜 西瓜是夏季必备的水果,味甜多汁,而且营养还丰富,吃西瓜可以除烦止渴、清热解暑,而且还有美容减肥的功效,下班回到家吃一口冰镇的西瓜是最幸福的事情吧! 3、夏季解暑降温之荷叶粥 荷叶有消暑利湿、降脂减肥、清热解毒等功效,是夏季最常用的食材,用来煲粥是不错的选择。 4、夏季解暑降温之凉水冲手腕 夏季消暑小妙招:手腕是动脉流动区,我们可以每隔一小段时间,用自来水冲手腕几秒钟,如此可以降低血液的温度,能够达到降温消暑的效果。 5、夏季解暑降温之苦味食物 夏季心火比较旺,苦味的食物能够消暑除湿,适当的食用些味苦的食物能够恢复脾胃的功能而且可以增进食欲。苦菜、苦笋、苦瓜、啤酒等是夏季最常见的食物。 6、夏季解暑降温之多喝汤 烫和汤一直是养生当中最常见的食谱,夏天出汗比较多,多喝汤不仅能消暑并且能及时的补充体内水分,山楂汤、绿豆汤、金银花汤是夏季最简单易学的“防暑汤”。 7、夏季解暑降温之小药箱 虽说是日常防暑工作做的比较好,但也难免出现中暑、伤风等症状,所以日常小药箱是必不可少的。藿香正气丸(水、散)有止痛、抗菌功效;暑症片有调和胃肠、化痰开窍、祛暑解毒功效;十滴水有健胃、祛暑散寒功效,还有很多其它日常必备药品,大家可根据自家情况而定。
06-08
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夏日消暑小妙招
1. 适当使用空调
小编建议适当的使用空调,不少人喜欢在夏日,将空调的温度设置到最低,这样在高温状态下,身体就会比较的舒服,也比较的凉爽,但是,一旦从室内到室外,身体就会就会产生应激机制,就会产生大量的应激蛋白,是人体的细胞受到高温的侵害,所以空调虽然可以较好的帮助我们降温,但是不要长期处于空调房内,对我们的健康有害无益。
2. 常备解暑药物
发现一大部分人在夏天是从事外界工作的。不是外界工作者的人,最好携带一些解暑的药品,以防不时之需。
3. 自制小空调
当室内空气,由于关了空调之后,产生燥热时,可以在室内添一个风扇,在风扇前面放一大碗冰,这样随着冰块的融化蒸发,吹过来的风也会变得十分凉爽,电风扇里吹出来的风和空调里吹出来的风,基本上差不多。
4. 凉水当喷雾
可以用一个小喷雾罐装一些凉水,然后放在冰箱里,经过一段时间之后,当你身体燥热,浑身大汗的时候,可向身上喷射,这样不仅可以给皮肤降温,还能给流经的血液降温。
5. 电扇朝外扇
夏季高温,一整天的热量聚集在房间内,晚上要及时的打开窗户,进行通风降温,最关键的是在吹风扇的时候,扇叶要朝窗外吹,将热风排出,将冷风吸入。
6. 偶尔光脚丫
当脚上的汗液蒸发时,脚上的皮肤和血管也跟着一起凉快,这样会使血液流动到全身各个部位,身体就会感到一丝的凉爽和惬意,但是要注意不要经常光着脚丫,长时间脚上受寒,全身器官也会跟着手汗,对身体健康会有所影响。
7. 穿宽松衣服
尽量去选择比较宽松比较浅色的衣服,这样可以增大皮肤和空气的接触面积,无论是爱出汗的人和不爱出汗的人,这样都能够在夏季,有效的减缓夏季带来的炎热
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